Puncak Abadi Para Dewa

MAHAMERU : “Sebuah Legenda Tersisa - Puncak Abadi Para Dewa”

Gunung Mahameru merupakan sebuah gunung yang terdapat di pulau Jawa, Indonesia. Gunung Mahameru mempunyai ketinggian setinggi 3,676 meter.
Gunung Mahameru merupakan gunung yang tertinggi di pulau Jawa dan gunung berapi yang kedua tertinggi di Indonesia dengan ketinggian 3.676m dari permukaan laut dan merupakan salah satu gunung berapi yang paling aktif.
Gunung Mahameru mempunyai kawasan hutan Dipterokarp Bukit, hutan Dipterokarp Atas, hutan Montane, dan Hutan Ericaceous atau hutan gunung.

Gunung Mahameru juga dikenal dengan nama Gunung Semeru. Namun sebenarnya masih ada gunung lain yang bernama Gunung Semeru, yang berada di timur pulau jawa didekat gunung Argopuro. Mahameru merupakan gunung yang tertinggi di Pulau Jawa dan gunung berapi yang kedua tertinggi di Indonesia dengan ketinggian 3676m dpl dan merupakan salah satu gunung berapi yang paling aktif. Setiap lebih kurang 20 menit sekali kawahnya mengeluarkan abu vulkanik berwarna hitam dan pasir.
Posisi gunung ini terletak diantara wilayah administrasi Kabupaten Malang dan Lumajang, dengan posisi geografis antara 8°06′ LS dan 120°55′ BT.
Dilihat dari kejauhan Mahameru menunjukan bentuk kerucut yang sempurna, tetapi saat berada dipuncak gunung tersebut berbentuk kubah yang luas dengan medan beralun disetiap tebingnya. Kawah Jongring Saloka, demikian nama kawahnya ini pada tahun 1913 dan tahun 1946 diisi suatu kubah kawah. Disebelah selatan, kubah ini mendobrak tepi kawah menyebabkan aliran lava kebagian selatan daerah Pasirian, Candiputro dan Lumajang.
Gunung Mahameru adalah bagian termuda dari pegunungan Jambangan tetapi telah berkembang menjadi strato-vulkano luas yang terpisah. Aktivitas material vulkanik yang dikeluarkan meliputi: - Letusan abu, lava blok tua dan bom lava muda - Material lahar vulkanik bercampur dengan air hujan atau air sungai. - Letusan bagian kerucut yang menyebabkan longsoran. - Pertunbuhan lamban/beransur dari butiran lava dan beberapa kali guguran lahar panas.
Seperti pada umumnya ditempat tinggi lainnya, daerah sepanjang rute perjalanan dari mulai Ranupane (2.200m dpl) sampai puncak Mahameru mempunyai suhu relatif dingin. Suhu rata-rata berkisar antara 3°c - 8°c pada malam dan dini hari, sedangkan pada siang hari berkisar antara 15°c - 21°c. Kadang-kadang pada beberapa daerah terjadi hujan salju kecil yang terjadi pada saat perubahan musim hujan ke musim kemarau atau sebaliknya. Suhu yang dingin disepanjang rute perjalanan ini bukan semata-mata disebabkan oleh udara diam tetapi didukung oleh kencangnya angin yang berhembus ke daerah ini menyebabkan udara semakin dingin.
Orang pertama yang mendaki gunung ini adalah CLIGNET (1838) seorang ahli geologi berkebangsaan Belanda dari sebelah barat daya lewat Widodaren, selanjutnya Junhuhn (1945) seorang ahli botani berkebangsaan Belanda dari utara lewat gunung Ayet-ayek, gunung Inder-inder dan gunung Kepolo. Tahun 1911 Van Gogh dan Heim lewat lereng utara dan setelah 1945 umumnya pendakian dilakukan lewat lereng utara melalui Ranupane dan Ranu Kumbolo seperti sekarang ini.
taken from Wikipedia Indonesia.

Mendaki melintas bukit
Berjalan letih menahan menahan berat beban
Bertahan didalam dingin
Berselimut kabut Ranu Kumbolo…

Menatap jalan setapak
Bertanya - tanya sampai kapankah berakhir
Mereguk nikmat coklat susu
Menjalin persahabatan dalam hangatnya tenda
Bersama sahabat mencari damai
Mengasah pribadi mengukir cinta
Mahameru berikan damainya
Didalam beku Arcapada
Mahameru sebuah legenda tersisa
Puncak abadi para dewa
Masihkah terbersit asa
Anak cucuku mencumbui pasirnya
Disana nyalimu teruji
Oleh ganas cengkraman hutan rimba
Bersama sahabat mencari damai
Mengasah pribadi mengukir cinta
Mahameru berikan damainya
Didalam beku Arcapada
Mahameru sampaikan sejuk embun hati
Mahameru basahi jiwaku yang kering
Mahameru sadarkan angkuhnya manusia
Puncak abadi para dewa…
taken from Format Masa Depan by Dewa 19.

Bromo Tengger Semeru National Park

Bromo Tengger Semeru National Park is located in East Java, Indonesia, to the east of Malang and to the southeast of Surabaya, the capital of East Java. It is the only conservation area in Indonesia that has a sand sea,^[2] the Tengger Sand Sea (Indonesian: Laut Pasir Tengger), across which is the caldera of an ancient volcano (Tengger) from which four new volcanic cones have emerged. This unique feature covers a total area of 5,250 hectares at an altitude of about 2,100 m.^[2] The massif also contains the highest mountain in Java,^[3] Mount Semeru (3,676 m), four lakes and 50 rivers.
The Tengger Sand Sea has been protected since 1919. The Bromo Tengger Semeru National Park was declared a national park in 1982.^[4]

Volcanism

19^th century map of Tengger Caldera showing several volcanoes forming within the vast Tengger Caldera

The volcanic complex of Tengger forms a condition where a new caldera of volcano forms inside a larger and more ancient caldera. There are five volcanoes inside the Tengger Caldera: Mount Bromo (2,392 m), Mount Batok (2,470 m), Mount Kursi (2,581 m), Mount Watangan (2,661 m), and Mount Widodaren (2,650 m). Mount Batok is the only peak that is no longer active, and is covered in casuarina (Indonesian: cemara) trees. Mount Widodaren, located beside Mount Batok, contains the cave Widodaren, which is considered sacred by local people.

The Tengger Sand Sea with Mount Bromo in the background

The five volcanoes within the caldera are surrounded by a vast area of sand called the Tengger Sand Sea, which in turn is surrounded by a steep crater wall of the larger Tengger Caldera with height differences of about 200-600 meters. Other mountains around the Tengger caldera are: Mount Pananjakan (2,770 m) Mount Cemorolawang (2,227 m), Mount Lingker (2,278 m), Mount Pundak Lembu (2,635 m), Mount Jantur (2,705 m), Mount Ider-ider (2,527 m) and Mount Mungal (2,480 m). The peak of Mount Pananjakan is the most popular place to watch the entire volcanic complex of Tengger.^[5]
Further south in the national park, there is another volcanic complex called the Semeru Group or Jambangan Group. This area contains the highest peak of Java, Mount Semeru (3,676 m). Other mountains within this area are Mount Lanang (2,313 m), Mount Ayek-ayek (2,819 m), Mount Pangonan Cilik (2,833 m), Mount Keduwung (2,334 m), Mount Jambangan (3,020 m), Mount Gentong (1,951 m), Mount Kepolo (3,035 m), and Mount Malang (2,401 m). The Semeru forest area has many rivers that are former lava lines from Mount Semeru. The Semeru group is considered to be very productive, producing volcanic matters such as lava, volcanic ash, and hot cloud and spreading it to the surrounding area. The lower area is surrounded with fertile rice Ecosystem

Madakaripura Waterfall in the National Park

According to height and temperature differences, the forests within the area can be classified into three zones:

Sub-montane zone (750–1,500 m)

This zone is classified as a tropical rainforest. It can be found in the southern area of Semeru, East Semeru (Burno), and West Semeru (Patok Picis). This zone is dominated with plants of the family Fagaceae, Moraceae, Anacardiaceae, Sterculiaceae, and Rubiaceae. There are also liana trees, such as a variety from the genus Calamus, Piper, Asplenium, and Begonia, and other plants from the family Araceae, Poaceae, and Zingiberaceae. There are also 225 species of orchid in this area.^[6]

Montane zone (1,500–2,440 m)

Plant life is greatly reduced in this area. Most of the species that grow in this area are pioneer species. There are also some wooden plants such as cemara (Casuarina junghuhniana), mentinggi gunung (Vaccinium varingifolium), kemlandingan gunung (Albizia lophantha), acacia bark (Acacia decurrens) and bottom plants such as Javanese Edelweiss or Senduro (Anaphalis longifongila and Anaphalis javanica), (Imperata cylindrica, Pteris sp., Themeda sp. and Centella asiatica.^[6]
The Tengger Sand Sea in Tengger Caldera is a special ecosystem. The area is covered in volcanic sedimentation of sand from Mount Bromo activities. The resulting area is believed to be the only known desert-like area in Indonesia. The Tengger Sand Sea has been protected since 1919.

Subalpine zone (above 2,400 m)

The flora that cover this area are mentinggi gunung (Vaccinium varingifolium) and cemara (Casuarina junghuhniana). Kemlandingan gunung (Albizia lophantha) and Javanese Edelweiss can also be found growing in this zone. ^[6]
On Mount Semeru, there is no plant life above the altitude of 3,100 m. This zone is covered in loose sandstones.^[6]

Flora and fauna

Some endangered flora are protected in this park, such as Fagaceae, Moraceae, Sterculiaceae, Casuarina junghuhniana, Javanese Edelweiss, and about 200 species of endemic orchids.
There is a relatively small diversity of fauna in the Bromo Tengger Semeru National Park. There are about 137 species of birds, 22 species of mammals and 4 species of reptiles protected in the national park. Examples are Besra, Green Peafowl, Javan Rusa, Dhole, Crab-eating Macaque, Marbled cat and Leopard.^[2][7]

Culture

For more details on this topic, see Tenggerese.

The Hindu priests of the Tengger people

The area in and around the park is inhabited by the Tengger people,^[2] one of the few significant Hindu communities remaining on the island of Java. The local religion is a remnant from the Majapahit era and therefore quite similar to that on Bali but with even more animist elements. The Tengger people are believed to be descendents of the Majapahit empire and were driven into the hills after mass arrival in the area of Muslim Madurese in the 19^th century.

 

Espresso, Kopi yang Spesial

 

Espresso menjadi salah satu minuman kopi yang nikmat. Apakah espresso itu? Espresso adalah kopi yang sangat pekat dan dibuat dengan cara menyemprotkan air yang sangat panas dengan tekanan tinggi ke dalam kopi sehingga citarasa khas kopi lebih terasa. Namun karena merupakan kopi yang pekat, apakah espresso berbahaya? Bagaimana dengan kandungan kafein dalam secangkir espresso? Lalu bagaimana dengan kenikmatan espresso?

Asal-usul Espresso

Pertama kali espresso dikembangkan di Italia sebagai negara penghasil rasa kopi yang sangat enak. Namun di berbagai negeri dan kebudayaan juga mengembangkan metode pembuatan minuman sejenis espresso. Misalnya di Indonesia, espresso dikenal juga sebagai kopi tubruk atau kopi yang tidak disaring. Meski ada sedikit perbedaan meski cara ekstrasinya sama. Perbedaannya adalah kopi tubruk biasanya memiliki ampas.
Bagaimana rasa espresso? Bagi pencinta kopi sejati, mereka sangat menggemari espresso karena memiliki citarasa kopi yang sebenarnya. Aroma kopi pada secangkir espresso sangat kuat dan harum. Espresso juga kaya akan rasa kopi. Karena pekat, espresso cenderung lebih kental dan lembut. Rasa dari espresso yaitu manis bercampur pahit. Ada juga yang mengatakan manis seperti karamel.
Espresso biasanya disajikan pada cangkir yang kecil mengingat kepekatan kopi dalam secangkir espresso. Secangkir espresso biasanya hanya sekitar 40 mililiter. Dan cara penyajiannya yaitu langsung disajikan setelah dimasak dan biasanya dihidangkan bersama gula dalam cangkir kecil. Hal ini akan membuat aroma dan keharuman kopi benar-benar terasa nikmat.

Pembuatan Espresso

Bagaimana cara mengolah espresso? Jika cara memasak espresso tepat, maka pada bagian atas secangkir espresso terdapat suatu lapisan yang disebut crema yang berupa buih berwarna emas kecokelatan. Lapisan ini bisa diperoleh jika telah dilakukan proses yang benar dan dihasilkan dengan susah payah, yang menambah kelembutan dan mempertahankan sebagian aromanya. Jika pembuatan espresso tidak benar maka espresso terasa pahit. Espresso yang benar pembuatannya seharusnya terasa manis kepahit-pahitan. Jika cangkir Anda terlalu penuh atau kopinya tidak berlapis crema, maka kopi yang disajikan kepada Anda kemungkinan keras dan terlalu lama diekstrak dan dimasak. Jadi jika Anda berada di resto atau kafe dan memesan espresso, Anda sebaiknya memperhatikan cangkir dan rasa espresso tersebut apakah sudah memenuhi syarat secangkir espresso.
Cara membuat espresso yaitu dengan menggunakan racikan biji kopi pilihan. Biji kopi pilihan tersebut kemudian disangrai sampai berwarna cokelat gelap namun jangan sampai kehitaman. Setelah itu digiling lebih halus daripada kopi biasa. Namun, proses memasak espresso yang cukup unik. Espresso dimasak dengan memanfaatkan tekanan uap. Sedangkan jumlah kopi yang digunakan untuk satu porsi penyajian espresso sekitar dua pertiga jumlah kopi untuk membuat kopi biasa, namun dengan menggunakan jumlah air yang jauh lebih sedikit. Proses memasaknya mengeluarkan esens dari biji-biji kopi.
Untuk membuat espresso, Anda bisa menggunakan beberapa alat berikut yang dapat dibeli dengan mudah. Yang paling murah adalah teko khusus pembuat espresso. Namun hasilnya adalah kopi yang tidak terlalu kental dan tidak terlalu banyak crema. Alat lainnya adalah mesin uap listrik. Sedangkan yang paling mahal adalah mesin piston dan mesin pompa. Keduanya akan menghasilkan tekanan yang cukup besar untuk menghasilkan espresso dengan kualitas terbaik.
Tetapi jika Anda tidak menyukai kopi yang pekat seperti espresso, maka Anda bisa membuat varian kopi lainnya dengan bahan dasar espresso. Ada beberapa jenis minuman yang menggunakan bahan dasar espresso misalnya cappuccino atau bisa juga dibuat menjadi caffe latte bercampur krim.

Apakah Espresso Berbahaya?

Kopi memiliki kafein yang memiliki bahaya untuk kesehatan tubuh. Secangkir espresso yang adalah kopi pekat memiliki kadar kafein lebih tinggi dari kopi biasa. Kafein yang terkandung dalam kopi memiliki efek stimulan yang tidak baik untuk kesehatan. Kafein dapat menyebabkan seseorang sulit tidur. Kafein juga menyebabkan seseorang sulit mengendalikan emosi serta sulit berkonsentrasi. Kafein juga diindikasikan bisa memicu kanker.
Selain kafein, ternyata espresso atau kopi tubruk bisa meningkatkan kadar kolesterol. Biji kopi mengandung senyawa peningkat kadar kolesterol, yang disebut kafestol. Kafestol akan keluar dari biji kopi saat air panas dituangkan secara langsung pada kopi bubuk. Dalam pembuatan espresso, air panas akan langsung disemprot dengan tekanan tinggi ke kopi sehingga akan menghasilkan kafestol. Proses pembuatan espresso tanpa menggunakan saringan kertas sehingga akan menghasilkan cukup banyak kafestol. Jika tidak menggunakan saringan kertas, maka kafestol masih terkandung dalam seduhan kopi itu.
Kafestol yang terkandung dalam secangkir espresso kira-kira sebanyak 4 mg bahkan lebih. Kandungan kafestol sebanyak itu dapat meningkatkan kadar kolesterol sebanyak satu persen. Tetapi peningkatan kadar kolesterol tidak terlalu banyak jika Anda hanya meminum secangkir kecil espresso sehari.

Nikmati Espresso Anda

Espresso atau sering juga disebut kopi tubruk memang memiliki ciri khas dan citarasa yang khusus. Bagi penggemar kopi, espresso adalah pilihan yang terbaik. Anda juga dapat dengan mudah membuat espresso di dapur Anda sendiri. Hasil yang baik diperoleh melalui ketekunan dan upaya yang berulang-ulang untuk menghasilkan espreso dengan crema dan buih dari susu. Bagi penggemar kopi, espresso bisa disebut sebagai esens dari kopi yang sangat nikmat. Namun sekali lagi, minumlah dengan bersahaja demi kesehatan Anda. Yang penting Anda sudah bisa menikmati secangkir espresso dengan kenikmatan yang spesial....

BUAT ORANG YG SUKA KOPI......

Sejarah Penyebaran Kopi

Biji tanaman kopi dipanggang lalu dihaluskan dan dihidangkan. Metode pemanggangan biji kopi sendiri belum diketahui kapan dimulainya. Namun tanaman kopi berasal dari dataran tinggi di Ethiopia, yang pada saat itu merupakan tanaman liar di Ethiopia. Lalu tanaman kopi dari sini dikembangkan di Semenanjung Arab sekitar abad ke-15, yang terkenal menjadi Kopi Arabika. Kopi Arabika saat ini menjadi jenis kopi yang paling banyak diproduksi di dunia yaitu mencapai lebih dari 60 persen produksi kopi dunia.
Menurut legenda, kopi ditemukan oleh seorang pemuda Arab bernama Kaldi, seorang penggembala kambing. Ia selalu memperhatikan bahwa kambingnya selalu menunjukkan gejala gembira setelah menggigit biji dan daun suatu tanaman hijau. Karena penasaran, ia mencoba biji tanaman tersebut dan merasakan efek semangat serta gembira. Akhirnya penemuan ini menyebar dari mulut ke mulut, sejak itu lahirlah kopi menurut legenda di Arab.
Pada tahun 1610, tanaman kopi pertama ditanam di daerah India. Bangsa Belanda mulai mempelajari pengembangbiakan kopi pada tahun 1614. Lalu pada tahun 1616, mereka berhasil memperoleh bibit dan tanaman kopi yang subur dan langsung mendirikan perkebunan kopi di Srilanka dan tanah Jawa (Indonesia) pada tahun 1699. Kemudian oleh bangsa Belanda, tanaman ini disebar ke koloni Belanda di Amerika Tengah seperti di Suriname dan Kepulauan Karibia. Kemudian bangsa Perancis juga tertarik dengan perdagangan kopi ini. Mereka membeli bibit kopi dari Belanda lalu dikembangkan di Pulau Réunion sebelah timur Madagaskar. Namun mereka gagal mengembangkan kopi di sini. Lalu pada tahun 1723, bangsa Perancis mencoba mengembangkan tanaman kopi di daerah Pulau Martinik. Pada tahun 1800-an, tanaman kopi dikembangkan di Hawaii. Belakangan tanaman ini juga dikembangkan di Brasil dan daerah-daerah lainnya.

Asal Kata Kopi

Kata kopi atau dalam bahasa Inggris coffee berasal dari bahasa Arab qahwah, yang berarti kekuatan. Kemudian kata kopi yang kita kenal saat ini berasal dari bahasa Turki yaitu kahveh yang kemudian belakangan menjadi koffie dalam bahasa Belanda dan coffee dalam bahasa Inggris. Kata tersebut diserap ke dalam bahasa Indonesia menjadi kopi.

Kopi pada Zaman Dahulu hingga Sekarang

Awalnya kopi digunakan sebagai produk makanan. Kemudian kopi digunakan sebagai pengganti minuman anggur. Belakangan kopi digunakan juga sebagai obat. Dan saat ini kopi terkenal sebagai minuman yang cukup digemari.
Pada awalnya kopi digunakan sebagai makanan. Seluruh biji kopi dihancurkan, lalu ditambahkan minyak. Lalu adonan ini dibentuk berbentuk bundar dan menjadi makanan. Sampai saat ini, beberapa suku di Afrika masih memakan kopi dalam bentuk seperti itu.
Belakangan, kopi digunakan sebagai pengganti minuman anggur. Biji kopi dibuat sebagai minuman yang mirip dengan anggur. Beberapa orang membuat minuman seperti ini dengan menuangkan air mendidih ke biji kopi yang sudah dikeringkan.
Sebagai obat, kopi dapat bermanfaat untuk mengobati migrain, sakit kepala, gangguan jantung, asma kronis dan gangguan buang air. Meski demikian, untuk konsumsi kopi berlebih bisa berakibat buruk. Jika mengkonsumsi kopi secara belebih dapat meningkatkan asam lambung, menyebabkan ketegangan, dan mempercepat detak jantung. Selain itu, konsumsi kopi secara berlebih, sering dikaitkan dengan sakit maag.
Belakangan, kopi digunakan sebagai minuman yang cukup nikmat. Biji kopi dikeringkan lalu dipanggang dan digiling dalam batok. Hasilnya kemudian bisa menjadi minuman kopi yang nikmat. Belakangan ditemukan mesin penggiling biji kopi yang memudahkan produksi kopi sebagai minuman.

Berbagai Macam Kegunaan Kopi

Berbagai rasa kopi yang khas membuat sensasi menyenangkan di mulut. Misalnya es kopi atau iced coffee yang manis biasanya menyegarkan. Es krim rasa kopi pun juga menjadi favorit bagi banyak orang. Kopi juga menjadi salah satu bahan dasar beberapa jenis kue rasa kopi. Dan yang paling populer adalah kopi polos dan juga kopi susu.
Namun para ilmuwan juga menyelediki manfaat lain dari kopi. Sisa bubuk dari kopi bermanfaat sebagai pupuk yang baik. Selain itu, beberapa produk disinfektan maupun isolasi untuk dinding, lantai dan atap juga dapat dibuat dari kopi. Gliserin yang merupakan produk sampingan dari sabun, dapat dibuat dari minyak kopi. Minyak kopi juga biasa digunakan sebagai bahan pembuat cat, sabun, maupun produk lainnya.
Biji kopi dapat bermanfaat untuk berbagai produk dan kegunaan. Namun yang paling populer tentu saja sebagai minuman yang nikmat yang diminum banyak orang setiap harinya.

Kopi Arabika dan Kopi Robusta

Meski di seluruh dunia ada sekitar 70 spesies pohon kopi, dari yang berukuran seperti semak belukar hingga pohon dengan tinggi 12 meter, namun hanya ada dua spesies pohon kopi yang secara umum dikenal untuk diproduksi sebagai produk kopi. Kedua spesies ini digunakan untuk produksi sekitar 98 persen produksi kopi dunia. Apa sajakah itu? Kopi yang pertama kali dikembangkan di dunia adalah Kopi Arabika yang berasal dari spesies pohon kopi Coffea arabica. Kopi jenis ini yang paling banyak diproduksi, yaitu sekitar lebih dari 60 persen produksi kopi dunia. Kopi arabika dari spesies Coffea arabica menghasilkan jenis kopi yang terbaik. Pohon spesies ini biasanya tumbuh di daerah dataran tinggi. Tinggi pohon kopi ini antara 4 hingga 6 meter. Kopi arabika memiliki kandungan kafein tidak lebih dari 1,5 persen serta memiliki jumlah kromosom sebanyak 44 kromosom.
Pohon kopi spesies lainnya yang juga cukup banyak diproduksi sebagai produk kopi adalah Coffea canephora yang sering dikenal sebagai Kopi Robusta. Tinggi pohon Coffea canephora mencapai 12 meter dan dapat ditanam di daerah yang lebih rendah dibanding kopi arabika. Kopi robusta biasanya digunakan sebagai kopi instant atau cepat saji. Kopi robusta memiliki kandungan kafein yang lebih tinggi, rasanya lebih netral, serta aroma kopi yang lebih kuat. Kandungan kafein pada kopi robusta mencapai 2,8 persen serta memiliki jumlah kromosom sebanyak 22 kromosom. Produksi kopi robusta saat ini mencapai sepertiga produksi kopi seluruh dunia.

Dilema Minum Kopi dan Bahaya Kopi

Meski minum kopi sungguh nikmat, namun minuman ini sering memunculkan berbagai dilema. Beberapa penelitian menunjukkan bahaya dari minum kopi. Bahkan pada jaman dahulu, di Timur Tengah, kopi sempat menjadi minuman yang haram karena sering menimbulkan efek negatif. Apa saja bahaya dari kopi yang nikmat ini?
Konsumsi kopi telah dikenal begitu luas dewasa ini, dan berbagai peringatan dari para ahli telah berulang kali diungkapkan selama bertahun-tahun terhadap banyaknya bahaya yang mengancam para peminum kopi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa para penggemar kopi harus mewaspadai bahaya yang bisa timbul dari kebiasaan minum kopi mereka. Bahaya tersebut antara lain penyakit jantung, diabetes dan bahkan beberapa jenis kanker. Meski demikian, banyak orang mengabaikan peringatan ini. Mengapa?
Selama beberapa tahun belakangan ini, para peneliti telah mempublikasikan hasil penelitian mereka mengenai akibat minum kopi. Namun kesimpulan yang dibuat para peneliti ini belum sampai ke kesimpulan yang meyakinkan. Mengapa? Karena biasanya para peneliti hanya meneliti bahaya dari kafein, salah satu dari 500 kandungan kimia alami dalam secangkir kopi. Jadi sebenarnya penelitian terhadap kopi memang masih belum final dan masih jauh lebih kompleks.
Kafein yang terkandung dalam kopi memiliki efek stimulan yang cukup berbahaya. Kafein dapat menyebabkan seseorang sulit tidur. Kafein juga menyebabkan seseorang sulit mengendalikan emosi serta sulit berkonsentrasi. Kafein juga diindikasikan bisa memicu kanker.
Sebuah penelitian di Belanda menunjukkan bahwa kopi dapat meningkatkan kolesterol hingga 10 persen. Khususnya jika kopi yang diminum tanpa disaring dan langsung dipanaskan. Kolesterol sendiri dikenal sebagai penyebab gangguan jantung. Seorang ahli nutrisi dari Inggris merekomendasikan untuk minum kopi yang segar dan bukan kopi yang sudah diolah, dipanaskan dan dididihkan selama beberapa waktu.
Bagi para penggemar kopi, para ahli menyarankan untuk minum kopi secara wajar. Hindari minum lebih dari enam cangkir kopi dalam sehari. Bagi mereka yang mengalami gangguan jantung, gangguan ginjal dan tekanan darah tinggi sebaiknya minum kopi cukup satu cangkir sehari. Untuk wanita hamil dan menyusui, sebaiknya juga minum tidak lebih dari secangkir kopi sehari. Kopi memang nikmat, namun kesehatan jauh lebih penting dibanding menikmati kopi secara berlebih. Selamat menikmati secangkir kopi Anda!

Daftar tokoh Belanda....

Politikus, negarawan dan sebagainya

Anna Pavlovna Saint Petersburg, 18 Januari 1795 - Den Haag, 1 Maret 1865), atau sering ditulis sebagai Anna Paulowna, adalah istri Raja Willem II dari Belanda. Mereka menikah pada tanggal 21 Februari 1816.
Anna adalah putri tsar Paul I dan saudari tsar Alexander I.
Willem II dan Anna mendapat 3 tiga anak: Willem III dari Belanda, Pangeran Hendrik dari Luxemburg dan Sophie.
Orang Belanda menyebutnya "Anna Paulowna" dan kota Anna Paulowna dinamakan begitu untuk menghormatinya.
Ratu Juliana Louise Marie Wilhelmina van Oranje-Nassau (lahir di Den Haag, 30 April 1909 – meninggal di Baarn, 20 Maret 2004 pada umur 94 tahun) adalah Ratu Kerajaan Belanda dari 6 September 1948, sampai tanggal 30 April 1980, ulang tahun beliau yang ke-71, ketika putrinya Ratu Beatrix naik takhta.
Juliana menikah dengan Bernhard zur Lippe Biesterfeld, seorang bangsawan Jerman, pada tanggal 7 Januari 1937 dan mendapatkan empat anak Beatrix (1938), Irene (1939), Margriet (1943), dan Marijke (1947) yang namanya kemudian diganti menjadi Christina.
Ratu Juliana naik takhta menggantikan ibunya, Wilhelmina, antara tahun 1947 – 1948. Pada 27 Desember 1949, ialah yang secara resmi menyerahkan kedaulatan Hindia Belanda kepada ketua delegasi Indonesia, M. Hatta, dalam pertemuan di Istana Dam, Amsterdam.
Rakyat Belanda menyukainya karena ia tidak terlalu menjunjung formalitas. Putrinya, Beatrix, malah dikenal lebih formal, seperti ayahnya, Pangeran Bernhard.
Ratu Juliana pernah ke Indonesia pada tahun 1972 sambil membawa "oleh-oleh", antara lain naskah manuskrip Kakawin Nagarakretagama. Naskah lontar ini berasal dari Lombok dan sampai ke Belanda karena dijarah oleh KNIL pada tahun 1894, sewaktu tentara Belanda menaklukkan Lombok.
Meski telah mengundurkan diri dari politik sejak tahun 1980, ia masih aktif di bidang sosial sampai tahun 1995.
Kehidupan Awal
Juliana dilahirkan di Den Haag, anak dari Pangeran Hendrik, Duke dari Mecklenburg-Schwerin dan Ratu Wilhemina dari Belanda. Juliana menghabiskan masa kecilnya di Istana Het Loo di Apeldoorn, dan di Istana Noordeinde serta Istana Huis ten Bosch di Den Haag. Sebuah sekolah kecil dibangun di Istana Noordeinde atas saran pengajar Jan Lightart sehingga, ketika berumur enam tahun, sang Putri bisa mendapatkan edukasi utamanya bersama dengan teman sebayanya. Teman sebayanya ialah Baroness Elise Bentinck, Baroness Elisabeth van Hardenbroek dan Jonkvrouw Miek de Jonge
Seperti yang tercantm di konstitusi Belanda kalau dia harus siap meneruskan tahta di umur 18, pendidikan Putri Juliana berlangsung lebih cepat dari kebanyakan anak lainnya. Setelah 5 tahun pendidikan dasar, sang Putri mendapatkan pendidikan lanjutannya (hingga tingkat pra-universitas) oleh tutor privat. Pada 30 April 1927, Putri Juliana merayakan ulangtahunnya yang ke delapanbelas. Dibawah konstitusi, dia secara resmi telah sampai pada umur yang cukup dan diasumsikan sudah bisa menerima hak preogratif kerajaan, jika dibutuhkan. Dua hari kemudian ibunya menempatkan dia di “Raad van State” (“Dewan Negara”). Seorang wanita yang pendiam, pemalu dan masih muda yang mana ibunya yang religius berat melarangnya untuk menggunakan make-up, Juliana tidak cocok dengan imej seorang Putri Kerajaan. Dia akan, tanpa terkecuali, dicintai nyaris semua rakyat Belanda.
Di tahun yang sama, sang Putri masuk sebagai murid di Universitas Leiden. Di tahun pertamanya masuk universitas, dia menghadiri kuliah di sosiologi, jurisprudensi, ekonomi, sejarah agama, sejarah parlementer dan hukum konstitusional. Di tengah masa pendidikannya dia juga masuk kelas tentang budaya Suriname dan Antillen Belanda, Piagam Kerajaan Belanda, hukum internasional, bidang internasional, sejarah, dan hukum Eropa. Dia juga diajar privat oleh C. Snouck Hurgronje dalam agama islam yang diamalkan oleh kebanyakan orang di Koloni Belanda.
ejalan dengan berlalunya waktu, Ratu Wilhemia mulai mencari suami yang cocok untuk putrinya. Ini lumayan sulit untuk seorang Pangeran yang Protestan untuk cocok dengan standar Kerajaan Belanda yang ketat. Putri dari Britania Raya dan Swedia telah memberi calon tetapi ditolak oleh sang Putri. Setelah bertemu yang mulia Pangeran Bernard dari Lippe Bietersfeld pada Olimpiade Musim Dingin 1936 di Bavaria, Pertunangan kerajaan Putri Juliana diatur oleh ibunya. Pangeran Bernhard adalah seorang pebisnis yang baik dan biarpun bukanlah playboy, merupakan “orang kota” yang gaya hidupnya mencengangkan. Putri Juliana jatuh cinta berat dengan tunangannya, cinta yang bertahan seumur hidup dan tak terpisahkan selama peperangan dengan banyaknya skandal diluar nikah dan anak sang Pangeran yang diketahui publik. Di dokumen yang legal yang menyatakan apa yang harus Pangeran Jerman boleh dan tidak boleh dilakukan, dan jumlah uang yang dia bisa harapkan dari kekayaan besar Keluarga Kerajaan Belanda, sang Ratu Wilhemmia tidak ada lagi kesempatan. Dokumen tersebut ditandatangani dan pertunangan pasangan tersebut diumumkan pada 8 September 1936.
Pengumuman pernikahan memisahkan negara itu karena ada yang tidak percaya akan kepemimpinan Adolf Hitler. Setelah pernikahan, pada 24 November 1936, Pangeran Bernhard diberikan kewarganegaraan Belanda dan mengganti pengejaan namanya dari Jerman ke Belanda. Mereka menikah di Den Haag pada 7 Januari 1937, tanggal dimana kakek dan nenek Juliana, Raja William III dan Ratu Emma, menikah 58 tahun sebelumnya. Upacara sipilnya diadakan di Balaikota The Hague dan pemberkatannya di Gereja Agung (St. Jacobskerek), juga di The Hague. Pasangan muda ini kemudian membeli rumah di Istana Soestdijk, Baarn

Ilmuwan, penulis, filsuf dan sebagainya

Marion Bloem

Marion Bloem

Marion Bloem (lahir di Arnhem, 24 Agustus 1952; umur 57 tahun) adalah seorang penulis buku dan sutradara Belanda. Kedua orang tuanya berasal dari Indonesia dan mereka adalah orang Indo yang berhijrah ke Belanda pada tahun 1950. Ia sekolah HBS di Amersfoort. Lalu pada tahun 1971 ia berkuliah psikologi di Universitas Utrecht, di mana ia lulus pada tahun 1976. Semenjak tahun 1971 ia hidup bersama tanpa menikah dengan Ivan Wolffers, seorang penulis juga dan mereka dikaruniai satu putra.
Salah satu karya Marion yang terkenal adalah bukunya Ver van familie (buku) (1999) yang kemudian dijadikan film pada tahun 2008.

Geertjan Lassche (lahir di Zwolle, 17 Agustus 1976; umur 33 tahun) adalah seorang reporter dan pembuat film dokumenter Belanda.
Ia memulai karir jurnalistiknya pada tahun 1996 di surat kabar De Zwolsche Courant. Selain itu ia juga bekerja secara freelance untuk antara lain RTV Oost, Omroep Gelderland, Radio 1 dan majalah Nieuwe Revu. Selain itu ia juga menulis untuk majalah Kijk dan Voetbal International. Dua tahun kemudian, dokumenter radionya mengenai kehidupan sehari-hari di daerah pedesaan mendapatkan penghargaan juara kedua pada perlombaan RVU-Radioprijs.
Lassche semenjak tahun 2000 bekerja pada televisi nasional Belanda, pertama-tama untuk programa Twee Vandaag dan semenjak tahun 2004 untuk Netwerk. Ia antara lain bisa merunut ulang rencana aktivis Republik Maluku Selatan (RMS) untuk menyandera Ratu Juliana dan menduduki Istana Soestdijk. Namun aksi radikal ini yang direncanakan untuk dilaksanakan pada tahun 1975, gagal karena ada yang memberi tip BVD atau dinas intelijen Belanda pada saat-saat terakhir. Etienne Urka, seorang tokoh yang dikenal oleh polisi dan kala itu suka bergaul dengan orang-orang RMS di Belanda, mengaku kepada Lassche bahwa dia memberi tahu BVD dari dalam penjara mengenai aksi kaum RMS ini.
Ia menjadi terkenal dengan liputannya mengenai “Pertempuran orang Polandia yang dilupakan dalam memperebutkan Arnhem” di mana ia mewawancarai Pangeran Bernhard. Wawancara ini merupakan wawancara jurnalistik televisi yang terakhir sebelum beliau wafat. Oleh karena liputan Lassche ini, Brigade Parasut Polandia Merdeka Pertama mendapat penghargaan militer Willems-Orde yang diserahkan oleh Ratu Beatrix. Selain itu pemimpin brigade ini, yaitu Stanisław Sosabowski secara anumerta mendapat penghargaan Bronzen Leeuw. Di Polandia pemulihan nama baik secara luas dipantau dan Lassche pada gilirannya juga mendapat penghargaan: pada tanggal 30 Januari 2007 ia mendapatkan penghargaan militer dan kenegaraan. Pada pemberian penghargaan ini, salah seorang cucu Mayor Jenderal Sosabowski juga hadir.
Pada tahun 2005 Lassche membuat sebuah serial liputan mengenai kebijaksaan orang asing Belanda. Ternyata pemerintahan Belanda secara sengaja memberikan informasi rahasia kepada pemerintahan Kongo-Kinshasa, suatu hal yang sebelumnya selalu disangkal oleh Menteri Rita Verdonk. Pembeberan rahasia ini menghasilkan perdebatan-perdebatan sengit dan sebuah mosi tidak percaya kepada Verdonk yang ditolak dengan mayoritas minim. Untuk liputan ini Lassche mendapatkan penghargaan Gouden Tape (Kaset Emas), sebuah penghargaan hiburan untuk talenta muda dalam bidang jurnalistik.
Dokumenter historisnya “‘t Was maar een mof” (“Dia hanyalah seorang Jerman”) mengisahkan cerita seorang tentara Jerman Karl Heinz Rosch yang pada masa pendudukan Belanda oleh Jerman menyelamatkan nyawa dua orang bocah namun tewas sendiri. Cerita ini lalu menjadi terkenal dan hasilnya ialah bahwa pada bulan November 2008, sebuah patung untuk serdadu Jerman ini didirikan.
Pada tahun 2007 Lassche membeberkan skandal-skandal adopsi di Kolombia, India dan China. Hal ini membuat heboh para anak angkat, orang tua angkat dan biro adopsi serta Departemen Kehakiman. Beberapa komisi pencari fakta yang ditugasi menyelidiki hal ini mengakui akan adanya hal-hal yang tidak beres dan memberi saran supaya lebih ketat dilakukan pengawasan dan ditetapkannya kebijaksanaan baru.
Pada tahun 2008 Lassche dinominasikan dua kali untuk De Tegel, penghargaan tahunan jurnalistik Belanda.
Pada akhir tahun 2008, film De boer die zou gaan emigreren ("Petani yang mau beremigrasi") yang dibuat oleh Lassche dinominasikan untuk Internationaal Documentaire Festival in Amsterdam (IDFA). Film ini lalu dirilis secara perdana pada tanggal 25 November 2008 di Tuschinski Theater di Amsterdam. Pada awal bulan Januari dokumenter ini ditayangkan di televisi dan banyak ditonton (andil 17 persen).

Anne Frank

Dari Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas

Langsung ke: navigasi, cari

Anne Frank
Sampul diari "Definitive Edition" (1995). Potret Anne diambil saat ia bersekolah di Sekolah Montessori tahun 1941.
Pekerjaan	Penulis yang dipublikasikan pasca-meninggal
Kebangsaan	Jerman (lahir), dinyatakank stateless, ingin menjadi orang Belanda.[1]
Dipengaruhi Cissy van Marxveldt[2]

Bergen-Belsen

Annelies Marie "Anne" Frank (12 Juni 1929 – Februari/Maret 1945) adalah seorang perempuan kaum Yahudi yang menulis sebuah buku harian ketika ia bersembunyi bersama keluarga dan empat temannya di Amsterdam semasa pendudukan Nazi di Belanda pada Perang Dunia II. Setelah bersembunyi selama dua tahun, grup mereka dikhianati dan mereka dibawa ke kamp konsentrasi yang mengakibatkan seluruhnya tewas kecuali Otto, ayah Anne. Otto kembali ke Amsterdam dan dia menemukan buku harian anaknya. Karena yakin akan uniknya catatan tersebut, Otto berusaha mempublikasikannya.
Buku harian tersebut diberikan kepada Anne pada ulang tahunnya yang ketiga belas dan mencatat rentetan peristiwa-peristiwa kehidupan Anne dari 12 Juni 1942 hingga catatan terakhir pada 1 Agustus 1944. Akhirnya buku harian itu diterjemahkan dari bahasa Belanda ke berbagai bahasa dan menjadi salah satu buku yang paling banyak dibaca di dunia. Beberapa produksi teater dan film juga mengangkat tema diari ini. Buku harian yang digambarkan sebagai karya yang dewasa dan berwawasan ini menyodorkan potret kehidupan sehari-hari yang mendalam di bawah pendudukan Nazi; melalui tulisannya, Anne Frank menjadi salah satu korban Holocaust yang paling banyak dibicarakan.

Periode yang tercatat dalam buku harian

Sebelum ke persembunyian

Untuk ulang tahunnya yang ketiga belas pada 12 Juni 1942, Anne menerima sebuah buku catatan kecil yang dia tunjuk pada bapaknya dalam sebuah jendela toko beberapa hari sebelumnya. Meskipun buku itu sebuah buku tanda tangan, Anne memutuskan untuk menggunakannya sebagai sebuah buku harian. Dia mulai menulis segera, menggambarkan dirinya, keluarganya, dan teman-temannya, teman cowok yang dia sukai dan tempat-tempat yang dia suka kunjungi di sekitar tempat tinggalnya. Meskipun isi awal ini menggambarkan dia sebagai seorang gadis kecil yang biasa, dia juga menggambarkan perubahan yang terjadi setelah pendudukan Jerman.

Pranala luar

• (nl) Rumah Anne Frank
• (en) Rumah Anne Frank - berupa footage film Anne Frank
• (en) Yayasan Anne Frank
• (en) Anne Frank Center, AS
• (en) Referensi buku harian Anne Frank

Referensi

1. ^ She lost her German nationality in 1941 and was stateless thereafter, but she aimed at being Dutch. See Diary, May 22, 1944
2. ^ Müller, pp. 143, 180–181, 186

Negeri Kincir Angin Tujuan Studiku.....

Belanda berasal dari kata Netherland. Yang dalam bahasa Indonesia berarti sebagai tanah rendah. Karena sebagian tanah Belanda di bawah permukaan laut.
Belanda yang kukenal selama ini juga merupakan negara maju yang bertaburan kincir angin dan bunga tulip. Kegagahan teknologi kincir angin dalam mengeringkan air laut terkenal di seantero jagat raya ini. Di ikuti juga dengan keindahan bunga tulip yang dari dulu sudah menjadi bahan pembicaraan khalayak ramai.
Belanda juga merupakan negara dengan penemuan dalam bidang sains yang tak kalah dari negara adidaya dan sakura. Ada Van Leeuwenhoek dengan penemuannya mikroskop dalam mengobservasi mikroba yang sangat berkontribusi terhadap ilmu kedokteran. Ada Christian Huygens untuk pengembangan teori-teori tentang cahaya. Bahkan Huygens juga yang menemukan cincin yang meneglilingi planet Saturnus.
Belanda tak hanya menawarkan beragam teknologi dalam bidang sains tapi juga dalam seni. Siapa yang tak kenal dengan Van Gogh, Masterpiece lukisan terindah dari Belanda. Konon di Belanda juga terdapat banyak bangunan yang megah dengan gaya arsitektur menakjubkan dan modernistik. Seperti bangunan sejarah Gaudi, hasil karya Antonio Gaudi.di Barcelona, tempat yang terkenal juga dengan tim sepakbolanya itu. Salah satu bangunan hasil karyanya yang sangat terkenal adalah Sagrada Familia, sebuah bangunan yang berfungsi sebagai gereja. Bangunan ini terdiri dari empat menara yang sekilas mirip dengan empat jari tangan.
Bangunan lainnya yang juga merupakan ciri khas Barcelona adalah Barcelona Cathedral yang terletak 20 km dari pusat kota.

Kemegahan-kemegahan bangunan hampir dapat dilihat disetiap kota yang ada di Belanda. Seperti pada kota kecil sebelah utara Belanda, Groningen. Tata letak bangunan di Groningen megah dan tertata rapih. Di pusat kota atau orang Belanda menyebutnya sebagai Centrum, terdapat Martini Toren atau menara Martini dengan tinggi sekitar 128 m menjulang tinggi.
Martini Toren, Groningen
Belanda Ramah Lingkungan
Dibalik sebegitu menakjubkannya inovasi-inovasi negeri kincir angin ini, ternyata negeri ini terkenal sebagai pengguna sepeda terbanyak di dunia. Wow…ini sangat menakjubkan. Bayangkan negeri sehebat dan semaju itu adalah negeri dengan pemakai sepeda terbanyak.

Menurut salah satu temanku yang sekolah di sana, Groningen adalah kota yang sekitar 60% dari penduduknya menggunakan sepeda sebagai sarana tarnsportasi untuk berpergian. Berangkat ke Sekolah, ke kantor, dan pasar. Dari anak-anak, remaja sampai ibu-ibu dan bapak-bapak. Ada yang sambil mendengarkan musik dan membawa serta anjingnya. Untuk itu, Groningen dijuluki sebagai kota sepeda.

Belanda memang kurang ramah dengan mobil. Pemerintah Belanda sengaja membuat peraturan tarif parkir mobil yang sangat mahal. Seperti di Amsterdam yang sepertiga dari penduduknya adalah pengguna mobil. Untuk pengguna mobil tua dikenakan biaya parkir jauh lebih besar dibanding mobil bagus. Ini beralasan karena mobil tua mengeluarkan asap yang tidak ramah lingkungan. Untuk pengguna sepeda sendiri, pemerintah Belanda spesial menyediakan jalan khusus untuk pengguna sepeda dan parkir khusus sepeda.

Selain sepeda, transpotasi lain yang sering digunakan di Belanda dalah kereta. Dibandingkan dengan negara-negara eropa lain, pelayanan kereta di Belanda termasuk yang paling baik. Meskipun biaya yang diperlukan relatif mahal. Dan Sarana tranportasi umum yang lainnya adalah bus. Keberangkatan bus di Belanda juga baik dan selalu tepat melakukan keberangkatan pada waktunya.
Bisa dibayangkan bukan, betapa ramahnya lingkungan di negeri ini. Dan betapa asrinya negeri ini. Tanpa hiruk pikuk kendaraan. dan bau karbon yang kerap membuat hidung terasa mampet. Ditambah dengan bangunan dan tata letak kota serta bangunan yang tertata baik.
Jadi, tak perlu heran kalau pada dekade akhir-akhir ini, Belanda menjadi tempat tujuan belajar dari berbagai negara, khusunya Indonesia. Belanda memiliki fasilitas untuk mengembangkan ilmu teknologi. bagi yang tidak bia berbahasa Beland, negeri kincir angin ini telah membuka banyak sekolah dan perguruan tinggi dengan bahasa inggris sebagai bahasa komunikasi. Dari situlah aku berpikir bahwa negeri kincir angin ini adalah tempat terbaikku melanjutkan studi.